Acqua, farina di segale integrale 14%, proteine di frumento, semi di lino 11%, gritz di soia 6%, crusca di frumento 5%, proteine di soia, farina di soia 3%, semi di girasole 2,5%, semi di sesamo 1,5%, lievito, sale, correttore di acidità: acetati di sodio.
Può contenere tracce di frutta a guscio e di derivati del latte.
Gli ingredienti evidenziati rendono il prodotto non idoneo ai soggetti allergici.